葉酸サプリに栄養プラス!痩せている妊婦の栄養補給と赤ちゃんの健康維持に!

痩せている妊婦は食事量を増やすより、葉酸サプリを飲むことで効率的に栄養を補給できます。妊婦の葉酸の必要量は400マイクログラムとされており、食事だけで補給することは難しいといえます。

食事量を増やすとカロリーが多くなることで体への負担が多く、消化不良などお腹が痛くなったり、極端な体重増加は出産時のリスクが増えるといった不調の原因になります。葉酸サプリなら妊娠中に必要な栄養が凝縮されているのでサプリメントを飲むだけで栄養が補給できます。

葉酸サプリは栄養だけではなく吸収率もあり、葉酸だけを飲むよりビタミンを同時に補給することで吸収率が上がります。栄養は複数補給することでお互いが作用し、赤ちゃんの成長と妊婦の健康を守ります。

妊婦に必要な栄養は貧血対策として鉄分、骨や血液の栄養としてカルシウムやマグネシウム、健康バロメーターになる腸内フローラを整える乳酸菌、妊娠初期から産後の授乳期まで各期間で必要な栄養素が変わります。妊娠中にいらないものは着色料や香料、甘味料といった添加物です。必要な栄養素もあれば、要らない栄養素もあります。

産婦人科医と管理栄養士が監修したメルミー葉酸サプリは妊婦向けのサプリメントです。妊婦に必要な栄養素を配合し、添加物など負担になる成分は入っていません。小粒で飲みやすく、栄養素の本来の色や味があり、後味は少しまずいかもしれませんが栄養はバッチリです。妊婦のために選び抜かれた栄養素が配合された葉酸サプリです。

妊娠初期~産後、授乳期までの長期間に17種類もの栄養成分【メルミー葉酸サプリ】です。