お腹が弱い妊婦が飲みやすい葉酸サプリに乳酸菌プラスで腸内フローラも整う！
サプリメントを飲むとお腹がゆるくなりやすいのは麦芽糖やショ糖などの添加物によってグルグルすることがあります。お腹がゆるくなるとせっかく吸収された栄養が出てしまうので、お腹にやさしいサプリメントが必要です。
サプリはグレードがあり、栄養補助食品と栄養機能食品などがあります。お腹がゆるくなりやすいのは栄養補助食品です。スポーツをする人や栄養バランスが悪い人向けのサプリなので妊婦向けではありません。
栄養機能食品のサプリメントは栄養価が高く、ビタミンやミネラルなどの吸収率を高めています。無添加なサプリが多く、お腹がゆるくなりにくい成分が処方されています。着色料や甘味料などサプリにいらない成分は配合しないので栄養素の色そのままの見た目です。
DHCの妊婦向けサプリメントのオーリムルナは葉酸サプリに腸内環境を整える乳酸菌などを配合しています。無添加なのでお腹への刺激が少なく、小粒で飲みやすいサプリです。産婦人科医が監修したことで妊婦に必要なビタミンやヘム鉄、赤ちゃんが成長しやすいように胎内フローラを整える栄養が処方されています。栄養価が高く品質管理が厳しいのでネットのみで販売です。